Les écritures disent dans Genèse 2 :18 : « L’Eternel Dieu dit : Il n’est pas bon que l’homme soit seul; je lui ferai une aide semblable à lui ».
Chers dames, quand on est femme, épouse, le monde attend beaucoup de vous. Le monde attend votre désir et votre volonté d’être une aide comme le dit la Bible pour accompagner et soutenir votre mari dans cette épreuve qu’il traverse et lui redonner l’espérance et le sourire.
La dépression est une maladie due à un dérèglement de l’humeur, et elle est très diverse quant aux causes, cela peuvent être la culpabilité, l’absence de pardon et même le changement.
Alors comment vous pouvez venir en aide à votre époux qui traverse cette phase ? N’oubliez pas que la dépression est une maladie et doit être traitée.
Mais une épouse, en tant qu’aide peut aider autrement son mari en faisant ce qu’aucun autre ne fera pour lui :
Encourager votre époux à consulter un médecin
Seul le médecin déterminera les causes et la nécessité d’un traitement quo d’ailleurs ne soigne pas les causes mais les effets.
Certes, les antidépresseurs peut l’aider mais souvent les personnes sortant de ses marasmes ou autres formes d’expression dépressives vont retrouver petit à petit la possibilité de raisonner plus justement avec l’aide de quelqu’un de confiance. Alors qui de mieux pour un mari, sa femme, cette personne de confiance.
Prier pour votre mari
Chers épouses, pendant une dépression beaucoup de repères sont occultes. La foi et la confiance en Dieu peuvent durement éprouvées, alors si votre époux est dans l’incapacité de prier, c’est à vous de le faire et plus de prier avec lui, c’est plus qu’un antidépresseur pour lui.
Encourager votre mari à côtoyer de personnes en qui il a confiance
Chers épouses, encourager votre mari à partager avec un ami en qui il a pleinement confiance et qui est prêt à l’épauler pendant cette difficile étape.
Ce geste sera également un soutien pour vous. Vous pouvez aussi demander de l’aide à votre église, frères et sœurs de cœurs parce que vous aussi vous avez besoin d’aide et d’être bien entourée pour tenir bon et aider ensuite votre conjoint.
Stimuler sans pression ses intérêts pour des activités qu’il appréciait avant sa dépression
C’est possible que votre mari se sente dans un univers clos, dans tunnel sans issu alors prend courage de lui parler de ce qui se passe dans le monde, lui faire faire une promenade ou un tour en montagne. Ne vous inquiétez pas, votre amour saura deviner ce qui pourra lui faire plaisir.
Encourager votre époux à vivre dans « l’aujourd’hui »
Apprenez à faire le bilan de la journée avec votre époux en relevant ce qu’a été positif et les petites victoires sans le traiter comme un petit enfant et surtout le faire avec délicatesse.
Aidez-le ainsi à retrouver le goût de la reconnaissance.
Dites-lui combien vous l’aimez
Chers épouses, comme ceci lui fait du bien quand vous lui dites que vous l’aimez, qu’il n’est pas seul et que vous êtes avec lui pour traverser cette maladie et encore d’autres épreuves. Rassurez-le quant à sa personnalité.
Chers dames, certes, la dépression est une phase difficile à vivre pour un couple mais considérez l’exemple d’hommes de Dieu dans la Bible, Elie, Job, David ont connu la dépression mais Dieu les a relevés. Rassurez-vous surtout que cette maladie renforcera encore plus vos liens avec votre homme.
Mais en attendant, demandez à Dieu de vous donner la patience car la guérison peut être longue, avec des hauts et des bas et parfois même déconcertants mais la grâce du très haut vous accompagne et vous donnera la sagesse, le discernement, l’amour pour accompagner votre mari.
Soyez heureux !
Orateur : Hélène Cazaba
Joëlle Hazukay
