Peuple de Dieu, à un moment ou un autre, chacun d’entre nous a expérimenté un rejet, un sentiment de n’être pas à la hauteur, de se sentir peu ou pas assez aimé.
En grandissant, pour se prouver que l’on mérite d’être aimé, on devient intransigeant dans nos attentes face à nous-même. Peut-être que si nous étions parfait, nous pourrions enfin être aimé !
Si vous avez des enfants, l’un d’eux pourrait vous demander : « Maman (papa), si mon frère et moi étions pris dans un feu dans deux maisons différentes, qui choisirais-tu de sauver en premier ? ».
Comment répondre à cette question de façon satisfaisante ?
Loin d’être une question banale, ce n’est pas vraiment la faute de ton enfant, nous avons toujours ce besoin viscéral en nous de savoir si on nous aime, si on vous choisirait dans ce genre de dilemme.
À l’âge adulte, il nous est maintenant plus facile de faire la part des choses. Vous savez qu’il vous impossible d’être à la fois un parent parfait, accompli, un époux(e), ami(e), frère (sœur) et fils (fille) idéales !
Bien-aimés, il est impossible d’exceller dans toutes les sphères de nos vies en même temps ! Il y a un prix à payer pour l’investissement de notre temps et notre énergie. Certaines saisons seront plus orientées vers notre carrière, alors qu’à d’autres saisons, notre énergie sera davantage consacrée à notre vie de famille.
Cet homme (Cette femme) qui n’existe que dans nos pensées, est pourtant malheureusement trop souvent le barème que l’on utilise pour se juger et mesurer notre réussite !
On essaie sans grand succès d’être à la hauteur de cet idéal de perfection que l’on s’est construit de toutes pièces. Peut-être que cette image de ce que nous devrions être a commencé à se dessiner durant notre enfance. Nous avions alors le sentiment qu’il fallait toujours faire mieux, pour mériter d’être aimée ou acceptée.
À la longue, ce sentiment de n’être jamais à la hauteur devient épuisant puisque cette image de qui nous devrions être est inatteignable ! Nos attentes dépassent ce qui est humainement possible et pourtant on continue de se taper sur la tête, se sentir déçu de nous-même et honteux.
Nous vous proposons trois stratégies pour rectifier vos attentes et surtout apprendre à vous accepter et vous aimer !
- Vous savoir « aimé »
Est-ce que vous vous sentez aimé par Dieu ? La Bible dit que vous êtes un enfant de Dieu.
Lorsque vous saisissez que vous êtes réellement son enfant, au même titre que Jésus, vous découvrez en Dieu un amour inconditionnel, une sécurité et une intimité dans votre relation. Cette vérité ne s’appuie pas sur vos performances, mais plutôt sur ce que Jésus a déjà accompli à la croix. Dieu désire avoir une relation avec vous.
- Vous savoir « accepté »
Dieu ne vous accepte pas seulement comme vous êtes, en fait il a pris le temps de vous créer telle que vous êtes, avec vos forces et avec vos faiblesses. En vous créant, il avait des rêves pour votre vie, et il a mis en vous ce dont vous avez besoin pour avoir un impact unique sur les gens qui vous entourent et sur cette génération !
- Apprendre à vous aimer
Choisir de s’aimer est un apprentissage et un choix de tous les instants. C’est s’accepter avec nos forces et nos faiblesses. C’est être bienveillant(e) face à nous-même et gracieux (se) face à nos limites. C’est aussi choisir de se pardonner lorsqu’on a failli à la tâche.
Chers frères et sœurs, apprendre à s’aimer est le travail d’une vie. Mais en s’aimant, jour après jour, encore et encore, en s’acceptant avec nos forces et nos faiblesses, nous arriverons peu à peu changer notre perspective de ce qu’est une vie réussie !
Cette rivale, qui représente l’idée qu’on se fait de la perfection, pourra céder la place à des attentes et une façon de vivre plus saines et équilibrés. Se débarrasser de cette rivale imaginaire vous permettra de vous libérer de ce qui vous rend honteux (se), jamais à la hauteur et vous permettra de foncer plus assuré(e) dans les rêves que Dieu a formés sur votre vie.
En choisissant de nous aimer, nous pourrons être plus épanoui(e) et pourrons atteindre notre plein potentiel. Bien qu’encore imparfait(e), nous serons désormais plus authentique, compatissant(e), connecté(e) et aimant(e) envers nous-même et les autres. L’héritage de notre vie n’en sera que plus marqué !
Soyez transformés !
Auteur : Naomi Charbonneau
Joëlle Hazukay
Merci beaucoup. Dieu vous bénisse.